• In 6 lessen van onrust naar kalmte en vertrouwen door natuurlijk ademhalen. Je ervaart letterlijk lucht en maakt de shift van ‘altijd aan’ naar ‘voelen waar je blij van wordt’. Elke week krijg je tools en handvatten om spanning te verzachten in je lijf. Meld je nu aan (Early Bird) voor 2e LIVE editie
  • Cupping ken je waarschijnlijk van die rode stippen op de rug van veel zwemmers tijdens de Olympische Spelen. Vuurcuppen is een oud gebruik waarbij blokkades worden opgeheven door de huid vacuüm te zuigen met glazen cups. Het verlicht spanning en ruimt ontstekingen op. Voor de delicate huid van je gezicht wil je natuurlijk een milde variant van deze techniek om spanning uit het gezicht los te laten. Dat kan met deze klein cup waar een ballonnetje aan is vastgemaakt. Een feestje in je badkamer! Breng eerst je favoriete gezichtsolie aan, en plaats dan de cup tegen je huid. Knijp in het ballonnetje waardoor de cup zicht zacht vastzuigt aan je huid. Glijdt vervolgens over de huid, waardoor je als het ware een ‘omgekeerde’ massage geeft. Begin naast je kin, en cup langzaam langs je kaaklijn richting je oren. Herhaal deze beweging en schuif steeds meer op naar boven. Maak elke beweging helemaal af, zodat je de afvoer van afvalstoffen naar de lymfeknopen stimuleert. Reinig het glas van de cup na afloop met heet water. Laat het ballonnetje goed drogen.
  • Face mist met organische rozenolie die je huid verfrist, verkwikt en hydrateert. Spray over je gezicht om de pH waarde van je huid in balans te brengen. Het aroma van organische roos opent je hart en geest. Refreshing, toning and revitalizing while adding a burst of moisture to restore and strengthen the skin’s pH. The delicate heart opening rose aroma uplifts the spirit and balances the senses.
  • Dermarollers zijn helemaal in, en dat begrijp je meteen wanneer je 'm gebruikt! Het voelt heerlijk om je gezicht en hals te masseren met deze supertool van prachtig en verkoelend jade. Breng je favoriete gezichtsolie aan, en rol over de huid zodat de olie beter wordt opgenomen. Door deze zachte massage stimuleer je de circulatie van bloed en lymfevocht. Transformeer je huid en geniet van je gezonde, sexy glow!
  • Jade steen

    25.00
    Een moment van pure wellness in je badkamer! Strijk met deze prachtige face tool over de huid van je nek, hals en gezicht. Beweeg de steen zo vlak/plat mogelijk langs je huid. Wanneer je dit regelmatig doet zul je merken dat spanning je gezicht loslaat, circulatie verbetert en de glow en vitaliteit in je gezicht toeneemt. Van deze techniek word jij niet alleen nóg knapper, het helpt ook haar- en hoofdpijn verminderen. Breng je favoriete gezichtsolie aan en begin onderin je nek. Strijk een aantal keren langs de nekwervels, van beneden naar boven bij de schedelrand. Hier kun je even druk geven en masseren om spanning los te laten. Dit opent de nek en helpt de toe- en afvoer van vloeistoffen van en naar je hoofd. Beweeg nu een aantal keren over je de huid van je schouder naar boven, richting de onderkant van je kaak. Daarna van je sleutelbeen omhoog. Als laatste strijk je met de steen vanaf je kin naar beneden langs je hals richting je sleutelbeen. Zo bevorder je de aan- afvoer van vloeistoffen en Qi van en naar het hoofd. Daarna is je gezicht aan de beurt. Let op dat je eerst je gezichtsolie aanbrengt. Strijk dan met de steen opwaarts vanaf je kind langs je kaak richting je oor. Herhaal dit een paar keer, en beweeg stapsgewijs naar boven. Strijk steeds vanuit het midden naar de buitenzijde van je gezicht, en schuin omhoog. Op je voorhoofd beweeg je horizontaal vanuit het midden naar je haargrens. Het is heerlijk om tot iets over de haargrens te bewegen en daar met de zijkant van de steen lichte druk te geven. Enjoy!
  • Een moment van pure wellness in je badkamer! Strijk met deze prachtige face tool over de huid van je nek, hals en gezicht. Beweeg de steen zo vlak/plat mogelijk langs je huid. Wanneer je dit regelmatig doet zul je merken dat spanning je gezicht loslaat, circulatie verbetert en de glow en vitaliteit in je gezicht toeneemt. Van deze techniek word jij niet alleen nóg knapper, het helpt ook haar- en hoofdpijn verminderen. Breng je favoriete gezichtsolie aan en begin onderin je nek. Strijk een aantal keren langs de nekwervels, van beneden naar boven bij de schedelrand. Hier kun je even druk geven en masseren om spanning los te laten. Dit opent de nek en helpt de toe- en afvoer van vloeistoffen van en naar je hoofd. Beweeg nu een aantal keren over je de huid van je schouder naar boven, richting de onderkant van je kaak. Daarna van je sleutelbeen omhoog. Als laatste strijk je met de steen vanaf je kin naar beneden langs je hals richting je sleutelbeen. Zo bevorder je de aan- afvoer van vloeistoffen en Qi van en naar het hoofd. Daarna is je gezicht aan de beurt. Let op dat je eerst je gezichtsolie aanbrengt. Strijk dan met de steen opwaarts vanaf je kind langs je kaak richting je oor. Herhaal dit een paar keer, en beweeg stapsgewijs naar boven. Strijk steeds vanuit het midden naar de buitenzijde van je gezicht, en schuin omhoog. Op je voorhoofd beweeg je horizontaal vanuit het midden naar je haargrens. Het is heerlijk om tot iets over de haargrens te bewegen en daar met de zijkant van de steen lichte druk te geven. Enjoy!
  • Ontspan gespannen spieren, krampen en vermoeidheid waardoor je ook lekkerder kunt slapen. Creëer voor jezelf een dagelijkse ritueel en houd je magnesium levels op peil zodat je weerstand goed is en je stressniveau daalt. Relieves muscle tension, cramps and fatigue and promotes healthy sleep. Essential daily ritual to help develop a strong inner fitness to stay resilient to physical, mental and emotional stress.
  • Moxa

    25.00

    Stick-on Moxa

    In de studio werk ik naast Acupunctuur, Guasha en Cupping ook graag met Moxa. Dit is een energetische warmtetherapie. Als je ooit de weldadige warmte van Moxa hebt gevoeld ben je er misschien net zo dol op als ik.
  • Voedende body oil met organic zeewier en verfrissende aromatherapie, een olie die je huid en je humeur een superboost geeft!
  • Ga beter slapen door je functionele ademhaling te verbeteren met de ademoefeningen en meditatie in de Ohw What a Night Podcast Training.
  • Hydrateert je huid en geeft het de natuurlijk glow terug door de kracht van natuurlijke plant- en bloemextracten. Stimuleert het herstelproces van je huidellen terwijl je geniet van het ontspannende aroma van essentiële oliën.
  • Een moment van pure wellness in je badkamer! Strijk met deze prachtige face tool over de huid van je nek, hals en gezicht. Beweeg de steen zo vlak/plat mogelijk langs je huid. Wanneer je dit regelmatig doet zul je merken dat spanning je gezicht loslaat, circulatie verbetert en de glow en vitaliteit in je gezicht toeneemt. Van deze techniek word jij niet alleen nóg knapper, het helpt ook haar- en hoofdpijn verminderen. Breng je favoriete gezichtsolie aan en begin onderin je nek. Strijk een aantal keren langs de nekwervels, van beneden naar boven bij de schedelrand. Hier kun je even druk geven en masseren om spanning los te laten. Dit opent de nek en helpt de toe- en afvoer van vloeistoffen van en naar je hoofd. Beweeg nu een aantal keren over je de huid van je schouder naar boven, richting de onderkant van je kaak. Daarna van je sleutelbeen omhoog. Als laatste strijk je met de steen vanaf je kin naar beneden langs je hals richting je sleutelbeen. Zo bevorder je de aan- afvoer van vloeistoffen en Qi van en naar het hoofd. Daarna is je gezicht aan de beurt. Let op dat je eerst je gezichtsolie aanbrengt. Strijk dan met de steen opwaarts vanaf je kind langs je kaak richting je oor. Herhaal dit een paar keer, en beweeg stapsgewijs naar boven. Strijk steeds vanuit het midden naar de buitenzijde van je gezicht, en schuin omhoog. Op je voorhoofd beweeg je horizontaal vanuit het midden naar je haargrens. Het is heerlijk om tot iets over de haargrens te bewegen en daar met de zijkant van de steen lichte druk te geven. Enjoy!
  • Een moment van pure wellness in je badkamer! Strijk met deze prachtige face tool over de huid van je nek, hals en gezicht. Beweeg de steen zo vlak/plat mogelijk langs je huid. Wanneer je dit regelmatig doet zul je merken dat spanning je gezicht loslaat, circulatie verbetert en de glow en vitaliteit in je gezicht toeneemt. Van deze techniek word jij niet alleen nóg knapper, het helpt ook haar- en hoofdpijn verminderen. Breng je favoriete gezichtsolie aan en begin onderin je nek. Strijk een aantal keren langs de nekwervels, van beneden naar boven bij de schedelrand. Hier kun je even druk geven en masseren om spanning los te laten. Dit opent de nek en helpt de toe- en afvoer van vloeistoffen van en naar je hoofd. Beweeg nu een aantal keren over je de huid van je schouder naar boven, richting de onderkant van je kaak. Daarna van je sleutelbeen omhoog. Als laatste strijk je met de steen vanaf je kin naar beneden langs je hals richting je sleutelbeen. Zo bevorder je de aan- afvoer van vloeistoffen en Qi van en naar het hoofd. Daarna is je gezicht aan de beurt. Let op dat je eerst je gezichtsolie aanbrengt. Strijk dan met de steen opwaarts vanaf je kind langs je kaak richting je oor. Herhaal dit een paar keer, en beweeg stapsgewijs naar boven. Strijk steeds vanuit het midden naar de buitenzijde van je gezicht, en schuin omhoog. Op je voorhoofd beweeg je horizontaal vanuit het midden naar je haargrens. Het is heerlijk om tot iets over de haargrens te bewegen en daar met de zijkant van de steen lichte druk te geven. Enjoy!
  • Skin revitalizing powder mask. Purifies while stimulating collagen and elastin production with powerful marine ingredients and acerola cherries for a healthy, glowing skin.

Titel

Ga naar de bovenkant