ontdek de
Epiphora Methode
de missende schakel
bij uitblijvend herstel
Zit je vast in brainfog en een intens vermoeid, koud lijf?
Blijf je overprikkeld na covid, burn-out of hersenschudding?
Dan is de kans groot dat je zenuwstelsel in overdrive staat.
De Epiphora Methode helpt je lichaam om weer te ontspannen,
te doorstromen en van binnenuit te herstellen.
In mijn praktijk in Amsterdam leer ik je in 3 sessies de
eenvoudige oefeningen, vaak met verrassend resultaat.
Herstel bij burn-out, vermoeidheid en brain fog
met de Epiphora Methode in Amsterdam
de missende link bij onverklaard uitblijvend herstel
Ook in een gezond lichaam kan de doorbloeding naar je brein flink verstoord raken. Met allerlei klachten tot gevolg. De Epiphora Methode bestaat uit eenvoudige, effectieve oefeningen waarmee je zélf die doorbloeding herstelt en je herstelproces actief ondersteunt. In drie sessies in mijn praktijk in Amsterdam leer ik je hoe je dit toepast in je dagelijks leven. Kun je niet naar de praktijk komen? Dan begeleid ik je graag via Zoom.
Nieuwsgierig? Op deze pagina lees je meer over de achtergrond van de methode. Samen met founder Hans Timmerman nam ik verschillende podcasts op die je hier kunt beluisteren – misschien herken je je in zijn verhaal. Scroll naar beneden voor mijn werkwijze en tarieven. Ik zie je graag in Amsterdam!
Heb je vragen of wil je eerst even overleggen?
Heb jij last van…
- brain fog
- een drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijn
- intense vermoeidheid
- wazig zien
- concentratieproblemen
- overgevoeligheid voor geluid en/of licht
- stijve, verzuurde spieren
- een koud lichaam
- fibromyalgie
- auramigraine
- prikkelbare darmen
- heb je een whiplash gehad of hersenschudding en word je maar niet de oude?
Jouw Epiphora Methode in Amsterdam
Herken jij je in dit beeld en wil je zo snel mogelijk van je klachten af, zodat je je normale leven weer kunt oppakken? Boek dan vandaag je eerste afspraak.
Gemiddeld komen mensen 3 keer: om de methode te leren, vervolgens te verfijnen en te verdiepen. Naast Epiphora kijken we naar je adempatroon en ondersteun ik je (in overleg) met acupunctuur om verder te ontspannen en herstellen.
Ben je (nog) niet in staat om te reizen? Boek dan een online consult, dan zien we elkaar via ZOOM en start je je Epiphora Methode vanuit huis.
TARIEVEN
Eerste Epiphora consult (90 minuten): €145 – ieder vervolgconsult (60 minuten): €98. Dit is inclusief levenslang toegang tot de exclusieve online support tools om thuis makkelijk de oefeningen te kunnen doen.
“Life Changing! Al sinds ik mij kan heugen kamp ik met slechte concentratie en snel afgeleid zijn. Ik kwam bij Nathalie voor de Epiphora methode. Nathalie is een heel mooi en lief mens en je voelt je meteen op je gemak. En al na de eerste sessie, dezelfde avond nog merkte ik direct verschil! En het heeft me nog veel meer gebracht, ik heb hele mooie gesprekken gehad met mensen waarbij ik echt vriendschap voelde (dit is namelijk ook een thema bij mij). Ook op seksueel gebied is er veel positiefs verandert. Ik kan het iedereen aanraden!”
– Sandy
DE DOORSTROMING NAAR JE HOOFD
CIRKEL VAN WILLIS
HOE WERKT HET?
- Oefeningen die je nek en hals losmaken, zodat de doorstroming van en naar je hoofd vrij wordt.
- Licht Verbonden Ademen, dit brengt direct je zenuwstelsel tot rust. Je zakt ‘uit je hoofd, in je lijf’.
- Diepe ontspanning, en dit ervaar je direct. Je biokracht neemt vervolgens toe, je krijgt weer energie en je gaat herstellen.
Deze oefeningen ga je vervolgens dagelijks doen; aan het begin van je dag, en aan het eind van je dag. Jij bent tenslotte de enige die die doorstroming blijvend kan verbeteren.
“Na een auto-ongeluk kwam ik niet van mijn klachten af maar bij House of Qi werd ik met open armen ontvangen en echt gehoord. En wat een fijne, mooie, lichte praktijkruimte heb je en wat een liefdevol persoon ben je Nathalie. Dankjewel!!”
– Sarjenka
HANS TIMMERMAN
Hans Timmerman is fysiotherapeut en ademcoach. Hij ontdekte dat een slechte doorbloeding van je brein ervoor kan zorgen dat je niet meer volledig herstelt van bijvoorbeeld een whiplash, een hersenschudding, ME/CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom) of burn-out. Of jarenlang migraine, vermoeidheid en concentratieproblemen (brain fog).
Met de door Hans ontwikkelde Epiphora Methode breng je zelf de doorbloeding van je brein weer op orde. Hans heeft in de afgelopen jaren al meer dan 15.000 behandelingen gegeven en zijn cliënten doen deze eenvoudige oefeningen dagelijks zelf thuis. Intussen is het aantal Epiphora coaches in Nederland groeiende.
BELUISTER DE PODCASTS
In deze podcasts vertelt Hans Timmerman alles over de Epiphora Methode die hij heeft ontwikkeld. In aflevering 29 hoor je hoe het werkt, en in aflevering 30 hoor je waarom Epiphora zo effectief kunnen zijn bij het herstel van Long COVID.
Tijd om dit nieuws te verspreiden, en meer te leren over de Epiphora Methode. Press play!
Ik ben Nathalie
Al meer dan tien jaar help ik mensen (van CEO tot consultant en yogadocent) hun lijf weer bewonen: zachter ademen, lichter leven. Ik ben acupuncturist, ademcoach, ondernemer.
Mijn kracht? Oosterse geneeskunde versmelten met Westerse wetenschap en dat vertalen naar simpele, veilige stappen. Eén bewuste adem, één zachte aanraking – en je ziet schouders zakken, ogen oplichten.
Mijn werk vind je bij Holistik, KUKURU, The Breathwork Movement, Superyoga en zelfs bij het management van KLM. Telkens hoor ik: “Wow, dit voel ik meteen.”
Na m’n eerste podcast met Hans Timmerman, de founder van de Epiphora Methode, was ik om. Intussen werk ik al ruim 4 jaar met de methode en ik zie mensen hun leven weer oppakken, soms na jaren van uitputting en andere klachten. Ik kan niet wachten om jou de methode te leren – ZIE IK JE SNEL?
GEZIEN BIJ:
“Na iedere behandeling ben ik een stuk rustiger en sta ik meer in mijn kracht. Nathalie helpt me bij mijn overgangsklachten en stress. Maar ook andere klachten neemt ze mee in de behandeling. Ik zit in een hectische fase van mijn leven en de behandelingen van Nathalie zijn echt een rustpunt. Echt heel erg fijn en absoluut aan te bevelen!”
– Ilse
ontdek de
Epiphora Methode
de missende schakel
bij uitblijvend herstel
Zit je vast in brain fog? Heb je
een intens vermoeid, koud lijf?
Blijf je overprikkeld na covid,
hersenschudding of burn-out?
Dan is de kans groot dat
je zenuwstelsel in overdrive staat.
De Epiphora Methode helpt je om weer te ontspannen, te doorstromen en van binnenuit te herstellen. In mijn praktijk in Amsterdam leer ik je in 3 sessies hoe je de diepwerkende oefeningen thuis kunt doen.
Vaak met verrassend resultaat.
De Epiphora Methode
Ook in een gezond lichaam kan de doorstroming van en naar je brein flink verstoord raken. Met allerlei klachten tot gevolg. De Epiphora Methode is een reeks simpele oefeningen waarmee je zelf deze doorbloeding weer op orde brengt. Hiermee heb je gereedschap om zelf je herstel te bevorderen.
VOOR WIE?
Heb jij last van:
- brain fog
- een drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijn
- wazig zien
- concentratieproblemen
- overgevoeligheid voor geluid en/of licht
- stijve, verzuurde spieren
- een koud lichaam
- intense vermoeidheid
- fibromyalgie
- (aura)migraine
- prikkelbare darmen
- heb je een whiplash gehad, een hersenschudding of covid, en word je maar niet de oude?
Dan is de kans groot dat de doorbloeding in je brein niet optimaal is.
Heb je vragen of wil je eerst even overleggen?
JOUW EPIPHORA METHODE AMSTERDAM
Herken jij je hierin en wil je zo snel mogelijk van je klachten af? Maak dan je afspraak bij me voor de Epiphora Methode in Amsterdam.
Gemiddeld komen mensen 3 keer: om de methode te leren, vervolgens te verfijnen en te verdiepen. Naast Epiphora kijken we naar je adempatroon en ondersteun ik je (in overleg) met acupunctuur om verder te ontspannen en herstellen.
Ben je (nog) niet in staat om te reizen?
Boek dan een online consult – dan zien we elkaar via ZOOM en start je de Epiphora Methode vanuit huis.
TARIEVEN
Eerste Epiphora consult (90 minuten): €145 – ieder vervolgconsult (60 minuten): €98.
Dit is inclusief levenslang toegang tot de exclusieve online support tools om thuis makkelijk de oefeningen te kunnen doen.
“Na een auto-ongeluk kwam ik niet van mijn klachten af maar bij House of Qi werd ik met open armen ontvangen en echt gehoord. En wat een fijne, mooie, lichte praktijkruimte heb je en wat een liefdevol persoon ben je Nathalie. Dankjewel!!”
– Sarjenka
HOE WERKT HET?
- Oefeningen die je nek en hals losmaken, zodat de doorstroming van en naar je hoofd vrij wordt.
- Verbonden Ademen, dit brengt direct je zenuwstelsel tot rust. Je zakt ‘uit je hoofd, in je lijf’.
- Diepe ontspanning, en dit ervaar je direct. Je biokracht neemt vervolgens toe, je krijgt weer energie en je gaat herstellen.
Deze oefeningen ga je vervolgens dagelijks doen; aan het begin van je dag, en aan het eind van je dag. Jij bent tenslotte de enige die die doorstroming blijvend kan verbeteren.
CHRONISCHE VERMOEIDHEID
PCS EN LONG COVID
Er zijn veel overeenkomsten tussen de verschijnselen die mensen ervaren bij PCS (post commotioneel syndroom), ME/CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom) en long COVID. Dat bracht Hans ertoe om ook mensen te gaan behandelen die na COVID maar niet lijken te herstellen. En weer met succes.
Ook in mijn studio in Amsterdam zie ik veel mensen die kampen met burn-out, Long Covid en P.C.S. die door het leren van de Epiphora oefeningen vaak verrassend snel meer energie hebben en hun dagelijkse leven weer kunnen gaan oppakken.
DE BLOEDTOEVOER IN JE HOOFD
CIRKEL VAN WILLIS
HANS TIMMERMAN
Hans Timmerman is fysiotherapeut, ademcoach en founder van de methode. Hij ontdekte dat een slechte doorbloeding en een belemmerde afvoer van afvalstoffen van je brein ervoor kan zorgen dat je niet meer volledig herstelt van bijvoorbeeld een whiplash, een hersenschudding, ME/CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom) of burn-out. Of jarenlang migraine, vermoeidheid en concentratieproblemen (brain fog).
Met de door Hans ontwikkelde Epiphora Methode breng je zelf de doorstroming van en naar je brein weer op orde. Hans heeft in de afgelopen jaren al meer dan 15.000 behandelingen gegeven en zijn cliënten doen deze eenvoudige oefeningen dagelijks zelf thuis. Intussen is het aantal Epiphora coaches in Nederland groeiende.
BELUISTER DE PODCAST
In deze podcast vertelt Hans Timmerman alles over de Epiphora Methode die hij heeft ontwikkeld.
Nieuwsgierig naar zijn verhaal? Press play!
Ik ben Nathalie
Al meer dan tien jaar help ik mensen (van CEO tot consultant en yogadocent) hun lijf weer bewonen: zachter ademen, lichter leven. Ik ben acupuncturist, ademcoach, ondernemer.
Mijn kracht? Oosterse geneeskunde versmelten met Westerse wetenschap en dat vertalen naar simpele, veilige stappen. Eén bewuste adem, één zachte aanraking – en je ziet schouders zakken, ogen oplichten.
Na m’n eerste podcast met Hans Timmerman, de founder van de Epiphora Methode, was ik om. Intussen werk ik al ruim 4 jaar met de methode en ik zie mensen hun leven weer oppakken, soms na jaren van uitputting en andere klachten.
Mijn werk vind je bij Holistik, KUKURU, The Breathwork Movement, Superyoga en zelfs bij het management van KLM. Telkens hoor ik: “Wow, dit voel ik meteen.”
Ik kan niet wachten om jou de Epiphora Methode te leren – ZIE IK JE SNEL?
“Life Changing!
Al sinds ik mij kan heugen kamp ik met slechte concentratie en snel afgeleid zijn. Ik kwam bij Nathalie voor de Epiphora methode. Nathalie is een heel mooi en lief mens en je voelt je meteen op je gemak. En al na de eerste sessie, dezelfde avond nog merkte ik direct verschil! En het heeft me nog veel meer gebracht, ik heb hele mooie gesprekken gehad met mensen waarbij ik echt vriendschap voelde (dit is namelijk ook een thema bij mij). Ook op seksueel gebied is er veel positiefs verandert. Ik kan het iedereen aanraden!”
– Sandy
