Home2021-10-26T21:57:27+02:00

De beste tips & inzichten

Als acupuncturist en ademcoach deel ik m’n kennis over natuurlijke en energetische gezondheid in een wekelijkse blog. In de podcast praat ik verder met collega’s uit verschillende natuurlijke geneeswijzen. Elke aflevering duiken we in een nieuw onderwerp. Je gaat begrijpen hoe je lichaam echt werkt. En je krijgt praktische tips waarmee je direct aan de slag kunt.

de beste tips & inzichten

Als acupuncturist en ademcoach deel ik mijn kennis over natuurlijke en energetische gezondheid in een wekelijkse blog.

In m’n podcast praat ik verder met collega’s uit allerlei verschillende natuurlijke geneeswijzen. Elke aflevering gaan we dieper in op een nieuw onderwerp. Aan het eind van een aflevering begrijp jij hoe klachten kunnen ontstaan. En je krijgt praktische tips waarmee je direct aan de slag kunt. 

Mijn praktijk is in Amsterdam.

AFSPRAAK MAKEN
EPISODE 26

Ademwerk ~ Breathwork

De kracht van adem

Ken jij de kracht van werken met adem? Als ik eerlijk ben dacht ik altijd dat ademwerk een beetje ‘soft’ was. Ik had duidelijk geen idee hoe veel power er verborgen lag in mijn eigen ademhaling.

Tot ik het zelf ging ervaren. Zelden heb ik me zo krachtig en aanwezig gevoeld als na een paar sessies verbonden ademen… Adem kan je helpen om spanning los te laten. Maar het doet meer.

Nikki van der Velden heeft dit aan den lijve ondervonden. Toen een hersenschudding er voor zorgde dat ze helemaal niets meer kon, bleek ademwerk haar redding. Hoe dat ging hoor je in deze podcast.

Ademwerk (Breathwork) kan je helpen helen van klachten zoals:

  • paniekaanvallen, hyperventilatie
  • burnout
  • slapeloosheid
  • diverse chronische aandoeningen

Hou je meer van lezen dan luisteren? Lees dan hier de blog…

“Ademwerk is misschien wel de missing link als het gaat om autonomie over je gezondheid.”

De Chinese filosofie noemt het ‘Qi’. Ayurveda noemt het ‘Prana’, de bron van ons leven. Je adem is de meest directe manier om deze levenskracht te voelen én te beïnvloeden. Je ademt 24/7, dan kun je het maar beter zo optimaal mogelijk doen!

Wat is een gezonde ademhaling?

  1. Adem in en uit door de neus, dag en nacht
  2. Adem vanuit een ontspannen buik, niet hoog in de borst
  3. Tussen 6 – 10 keer per minuut (in rust)

Nieuwsgierig naar meer? Check it out.

Breathwork bij house of qi

“Ik ben verliefd op onze  ongelooflijke energie.”

WAAR HOU IK VAN?

My Favorite Things

Wat zijn mijn lievelingsproducten geworden in de loop der jaren? Hier vind je ze! Mijn beauty-must-haves zoals de tools, lotions en oliën die ik gebruik ik in m’n studio bij Acupunctuur, Cupping en Guasha (en natuurlijk staat dit ook allemaal in mijn badkamer!) Check ook Moonbird, m’n nieuwste adem gadget. Tenslotte de platforms die ik gebruik om House of Qi ook online zonder stress te laten stromen.
CHECK IT OUT
‘The tools I use to get it all done’

Moonbird Ademhalingstool

SHOP

Purest Essential Oils

SHOP

Guasha Face & Body Tools

SHOP

5 MINUTEN NAAR SCHOOL

house of qi

Als er één ding is waar we het veel over hebben deze tijd is het ‘ons immuunsysteem’. Maar, waar heb je het dan eigenlijk over? 

Je immuunsysteem is niet één apart deel in je lichaam. Het is een strategische samenwerking van verschillende processen en maakt gebruik van je bloed-, lymfe- en weefselstroom. En dat zit dus overal in je lijf. Het is een super-intelligent systeem dat ziekteverwekkers van buiten én binnen je lichaam wil weren én opruimen. Denk aan micro-organismen zoals virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Maar ook kapotte of ontaarde lichaamseigen cellen en weefsels

Een aantal organen zijn speciaal betrokken bij de afweer:

  • je lymfeklieren
  • je milt
  • je thymus
  • het rode beenmerg
  • keel- en neusamandelen
  • het lymfatische weefsel in de wand van de slijmvliezen

Ook je lever en je huid spelen een grote rol bij de afweer. Je huid (met talg) verpakt je hele lichaam, en is de grootste beschermende barrière naar de buitenwereld. En natuurlijk je darmen, met de slijmvliezen in de darmwand. Dat maakt deel uit van je algemene afweer, daar lees je in het volgende blokje over.

Al deze organen en weefsels communiceren met elkaar via hormonen en zenuwsignalen.

Je immuunsysteem bestaat uit twee delen, of twee fasen: de algemene afweer en de specifieke afweer.

De algemene afweer is een fysieke en chemische barrière. Je eerste verdedigingslinie. Je huid (met talg) en slijmvliezen (met slijm). Als indringers toch door die huid en je slijmvliezen weten te komen volgt er een algemene ontstekingsreactie. Dit helpt om beschadigd weefsel te herstellen en om die indringers te vernietigen én op te ruimen.

Zo’n ontstekingsreactie voel je! Dat is die bekende roodheid, warmte, zwelling en pijn. Denk maar aan een wondje, een bult of een verzwikte enkel. Van die temperatuurstijging worden micro-organismen niet blij, dus dit helpt de afweer.

Wanneer een micro-organisme ‘massaal’ je lichaam is binnengedrongen krijg je koorts. Dit is niet fijn, maar wel heel nuttig want het helpt je afweer. Je wilt dus niet meteen een paracetamol nemen, maar je lichaam z’n goede werk laten doen.

Er zijn echter bacteriën die gifstoffen produceren die ook koorts veroorzaken.

Koorts is dus soms gewenst, en soms niet.

Sterke verhoging (40 à 41 graden) kan zelfs beschadigend werken. Bel in zo’n geval met je huisarts.

Wanneer de algemene afweer niet heeft gewerkt, komt de specifieke afweer in actie. Dan maakt je lijf exact passende antistoffen (B-lymfocyten) en exact passende afweercellen (T-lymfocyten) aan. Een voorbeeld van een T-lymfocyt is de krachtige T-killercel. Deze kan virussen vernietigen wanneer zij een lichaamscel zijn binnengedrongen. Hier heb je ongetwijfeld over gehoord wanneer het ging om het huidige vaccin.

Nu je begrijpt dat je immuunsysteem eigenlijk je hele lichaam is, snap je dat je afweer ‘gewoon’ verbetert als je algehele gezondheid verbetert.

Het is geen rocket science maar een natuurlijk gegeven! Het leven is een ongoing cyclus van uit balans raken, en je balans weer herstellen. En weer uit balans… Yin-Yang.

Wat te doen? Voldoende bewegen, slapen, een gezonde manier van eten, ontspannen. Maar ook: leuke dingen doen, lachen, knuffelen, iets doen wat je begeistert. Zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken, en verzamel fijne mensen om je heen. Heb oog voor je omgeving.

Een hele lijst, maar je hoeft maar kleine stapjes te maken. Verander een gewoonte als je dit kunt verbeteren, omarm wat je niet kunt veranderen. Heb compassie voor jezelf én neem jezelf niet altijd te serieus, dat helpt ook.

wat wil jij aan je gezondheid verbeteren?

Ook als je super voor jezelf zorgt, is het fijn dat er iemand is die goed zorgt voor jou…

Studio House of Qi

Je bent heel welkom in m’n studio in de gezellige wijk de Pijp. De meeste van mijn cliënten zijn vrouwen. Acupunctuur is namelijk heel geschikt voor alles wat met vrouwengezondheid te maken heeft, van cyclus tot overgang.

Je kunt ook bij me komen wanneer je niet goed kan slapen, of last hebt van stress en je onrustig voelt. Ook pijnklachten behandel ik vaak. Dat kan hoofdpijn zijn, buikpijn of pijn aan je rug en gewrichten. Met acupunctuur kan pijn snel verminderen.

De meeste mensen hebben eigenlijk een heel lijstje aan vage klachten. Lichamelijk, en ook emotioneel. Is dat bij jou ook zo? Dan is acupunctuur waarschijnlijk echt iets voor jou.

Je kunt online je afspraak boeken, of me mailen voor overleg. Ik verheug me op je komst!

AFSPRAAK MAKEN

Nathalie is een fijn mens en goede acupuncturist! Ik kwam bij haar terecht omdat ik las dat de behandeling van littekens een goed effect kan hebben. Bij mij gaat het om een litteken na een breuk en operatie aan mijn enkel. En effect heeft de behandeling van Nathalie gehad. Ik heb meer energie en mijn enkel functioneert nu zonder pijn.
Dank Nathalie!

Kris

Zeer liefdevolle en professionele behandeling door Nathalie, ik was en voelde me letterlijk en figuurlijk in goede handen… dank!

Arjan

Kundig vol energie! En bovenal haar liefdevolle oprechte interesse in jou als mens! Dat is Nathalie!

Rinie

Nathalie is een innemende persoonlijkheid die met al haar wijsheid en passie jou op nummer 1 zet voor het allerbeste resultaat.

Elles

Ik heb veel baat gehad bij de behandelingen van Nathalie. Zij gaat zorgvuldig te werk en zal je niet behandelen als zij niets voor je kan doen. Wat het meeste indruk heeft gemaakt op mij is dat, nadat er door specialisten in het ziekenhuis onderzoek was gedaan naar mijn darmklachten en niets gevonden werd. 1 Sessie bij Nathalie en mijn klachten waren voorgoed verdwenen! Aanrader dus.

Kelly

Ik vind je een top-acupuncturist, erg prettig, zachtaardig, kundig en vriendelijk.

Ellis

Ik ben afgelopen jaar regelmatig geholpen voor cosmetische acupunctuur behandelingen door acupuncturist Nathalie Kamp (House of Qi).

Je kan met alle uiteenlopende (gezondheid) klachten bij haar terecht. Ze kijkt naar het hele systeem en voelt of weet precies waar het aan schort. Acupunctuur is een gedegen geneeswijze en daarbij denkt Nathalie met je mee en is ze ook nog eens heel prettig in de omgang en bovenal gaat ze voor het beste resultaat!

Suzanne

Lieve Nathalie,
Wat een geweldige stappen ga je maken met je acupunctuur praktijk. Ik denk met heel veel plezier terug aan de serie behandelingen die je bij mij uitgevoerd hebt. Ze hebben mij heel erg geholpen bepaalde klachten te verminderen en mijn, zoals je dat noemt, welbevinden te verbeteren.
Het gaf en geeft mij een heel goed gevoel. Ik zou me vaker aan jouw goede zorgen moeten toevertrouwen, maar de afstand vanuit Den Haag!

Henk

Kundig, professioneel, warm, mensen mens acupuncturist!!

Z. B.

Jaren heb ik al last van mijn nek en knieën. Om de 6 weken bezoek ik daarom een chiropractor. Mijn beide knieën zijn gebroken geweest en geopereerd, maar dat is al meer dan 35 jaar geleden: in 1984.

Nathalie behandelde met acupunctuur de littekens van mijn beide knieën. Na die ene behandeling zijn mijn klachten diezelfde dag nog verdwenen. Een week later vroeg mijn chiropractor wat ik toch gedaan had; m’n kniegewricht voelde veel losser en een bepaalde blokkade in mijn schouder was ook gewoon weg!

Nooit gedacht dat de oorzaak van mijn klachten met deze operaties te maken kon hebben. Wonderlijk!

Anouk

Het was mijn eerste ervaring met acupunctuur. De intake is heel volledig waarbij veel aspecten van het leven aan bod komen. Ik ervaarde een veilige en warme sfeer.

De behandeling heeft mij enorm geholpen. Door school ervaarde ik veel onrust en stress in mijn hoofd. De acupunctuur behandeling zorgde voor meer rust en balans.

De warme persoonlijkheid van Nathalie en haar passie voor acupunctuur gaf mij vertrouwen en maakte de behandeling als heel bijzonder en speciaal.

Danelien

Ik ben heel erg verrast door de acupunctuur en craniosacraal behandelingen. Door mijn fibromyalgie en burn out had ik heel veel last van pijn, spierspanning en krampen, en vooral enorme vermoeidheid.

Acupunctuur vind ik een wondermiddel. Ik voel de verkramping en pijnen soms bij een paar naaldjes al wegtrekken. En craniosacraal is zacht en aangenaam en maakt dat ik me weer kan ontspannen.

Elke behandeling is anders, soms is het alleen acupunctuur, soms een mix met craniosacraal. Telkens wordt een stukje van mijn problemen aangepakt wat op dat moment het meest urgent is. Alle heftige pijnklachten zijn opgelost. Na elke behandeling voel ik me een stukje beter. Echt geweldig!

Dora

Na een skiongeluk afgelopen maart (gescheurde kruisbanden en breuk in knie) kreeg ik ondanks intensieve fysio mijn lage rugklachten niet onder controle. Vooral ’s nachts had ik veel last. Op advies van mijn kapper (Loft) een afspraak gemaakt bij Nathalie.

5 behandelingen verder is de pijn in mijn rug met 75% verminderd en heb ik weer volop energie. Nathalie is een warme persoonlijkheid die haar werk met passie doet. Een echte aanrader als je er niet meer uitkomt.

Esmeralda

Had al een paar jaar last van draaiduizeligheid toen ik met Nathalie in gesprek kwam en vertelde dat houdingsoefeningen maar een matig resultaat hadden.

Toen ze zei dat er mogelijkheden waren met acupunctuur, stond ik daar wel voor open.

Na de eerste behandeling voelde ik al een duidelijke verbetering en ik ben nu vol goede hoop mijn probleem door oefeningen en acupunctuur onder controle te krijgen.

Josien

Al enige tijd kamp ik met vochtproblemen in mijn benen. Het advies was steunkousen, maar dat was precies wat ik niet wilde.

Nathalie vertelde me dat acupunctuur kan helpen om de vochthuishouding weer in balans te brengen, en met succes. Het vochtprobleem is absoluut verbeterd en ik heb ook veel minder pijnlijke benen.

Alexandra

WELCOME TO THE HOUSE OF QI COMMUNITY

Lees, luister, word wijzer

over de natuurlijke weg naar energiek, gezond en gelukkig zijn
MAAK HIER JE PERSOONLIJKE AFSPRAAK

“Ik vraag geen geduld, wel je tijd.
Dat heb je nodig om rust te brengen in je systeem.
Pas dan kan het geluid, en de hinder die je ervan hebt, verminderen.”

ALLES OVER TINNITUS

Heb jij wel eens een piep in je oren?

Weet je dat in Nederland meer dan 2 miljoen mensen last hebben van oorsuizen (tinnitus)? Dan heb ik het niet alleen over die irritante piep na een avond stappen met harde muziek. Bij chronische tinnitus is dit geluid er altijd. Daar kun je behoorlijk wanhopig van worden.
Gilles Stoop is acupuncturist en al ruim twintig jaar zeer deskundig op dit gebied. Ik zocht hem op in zijn praktijk in Utrecht om van hem te leren. Want ook in mijn praktijk komen regelmatig mensen vanwege oorsuizen. Vaak gaat het samen met overgevoeligheid voor geluid, dit wordt hyperacusis genoemd.

Word jij gek van een voortdurende piep in je oor?

  • Houdt de angst dat het alleen maar erger wordt je uit je slaap?
  • Ben je of ken je iemand die overgevoelig is voor geluid?
  • Wil je inzicht in wat je kan doen om je klachten mogelijk te verminderen?
Dan is deze podcast voor jou! Press Play!
LEES HIER DE BLOG

“Ademwerk is misschien wel de missing link als het gaat om autonomie over je gezondheid.”

De Chinese filosofie noemt het ‘Qi’. Ayurveda noemt het ‘Prana’, de bron van ons leven. Je adem is de meest directe manier om deze levenskracht te voelen én te beïnvloeden. Je ademt 24/7, dan kun je het maar beter zo optimaal mogelijk doen! Nieuwsgierig? Check it out.

BREATHWORK BIJ HOUSE OF QI

Just breathe.

WAAR HOU IK VAN?

My Favorite Things

Wat zijn mijn lievelingsproducten geworden in de loop der jaren? Hier vind je ze! Mijn beauty-must-haves zoals de tools, lotions en oliën die ik gebruik ik in m’n studio bij Acupunctuur, Cupping en Guasha (en natuurlijk staat dit ook allemaal in mijn badkamer!) Check ook Moonbird, m’n nieuwste adem gadget. Tenslotte de platforms die ik gebruik om House of Qi ook online zonder stress te laten stromen.
CHECK IT OUT

Guasha Face & Body Tools

‘The tools I use to get it all done’
SHOP

Moonbird ~ The Coolest Gadget

Ontspant m’n ademhaling en m’n geest

SHOP

Purest Organic Essential Oils

… en ik ben betoverd door de geur
SHOP

“Ik ben gefascineerd door onze ongelooflijke energie,
en verliefd op de magie van de naalden.”

VERTEL ME MEER OVER ACUPUNCTUUR
NIEUWSTE BLOGS & PODCAST

Relax & learn

5 MINUTEN NAAR SCHOOL @ HOUSE OF QI

Je immuunsysteem

Als er één ding is waar we het veel over hebben deze tijd is het ‘ons immuunsysteem’. Maar, waar heb je het dan eigenlijk over? 

Je immuunsysteem is niet één apart deel in je lichaam. Het is een strategische samenwerking van verschillende processen en maakt gebruik van je bloed-, lymfe- en weefselstroom. En dat zit dus overal in je lijf. Het is een super-intelligent systeem dat ziekteverwekkers van buiten én binnen je lichaam wil weren én opruimen. Denk aan micro-organismen zoals virussen, bacteriën, schimmels en parasieten, en ook kapotte of ontaarde lichaamseigen cellen en weefsels.

Een aantal organen zijn speciaal betrokken bij de afweer: je lymfeklieren, milt, thymus, het rode beenmerg, keel- en neusamandelen en het lymfatische weefsel in de wand van de slijmvliezen. Ook je lever en je huid spelen een grote rol. En natuurlijk je darmen, met name de slijmvliezen van de darmwand Al deze organen en weefsels communiceren met elkaar via hormonen en zenuwsignalen.

Je immuunsysteem bestaat uit twee delen, of twee fasen: de algemene afweer en de specifieke afweer. De algemene afweer is een fysieke en chemische barrière: je huid (met talg) en slijmvliezen (met slijm). Daarna volgt de algemene ontstekingsreactie om beschadigd weefsel te herstellen en indringers, die toch door de huid en slijmvliezen wisten te komen, te vernietigen. 

Zo’n ontstekingsreactie voel je! Dat is de bekende roodheid, warmte, zwelling en pijn. Denk maar aan een wondje, een bult of een verzwikte enkel. Van die temperatuurstijging worden micro-organismen niet blij, dus dit helpt de afweer.

Wanneer een micro-organisme ‘massaal’ je lichaam is binnengedrongen krijg je koorts. Dit is niet fijn, maar heel nuttig en helpt je afweer. Je wilt dus niet meteen een paracetamol nemen, maar je lichaam z’n goede werk laten doen. Er zijn bacteriën die gifstoffen produceren die ook koorts veroorzaken. Koorts is dus soms gewenst, en soms niet. Sterke verhoging (40 à 41 graden) kan zelfs beschadigend werken. Bel dan met je huisarts.

Wanneer de algemene afweer niet werkt, komt de specifieke afweer in actie. Dan maakt je lijf exact passende antistoffen (B-lymfocyten) en exact passende afweercellen (T-lymfocyten) aan. Een voorbeeld van een T-lymfocyt is de krachtige T-killercel. Deze kan virussen vernietigen wanneer zij een lichaamscel zijn binnengedrongen.

JE IMMUUNSYSTEEM

Nu je begrijpt dat je immuunsysteem eigenlijk je hele lichaam is, snap je dat je afweer ‘gewoon’ verbetert als je algehele gezondheid verbetert. Het is geen rocket science maar een natuurlijk gegeven! Het leven is een ongoing cyclus van uit balans raken, en je balans weer herstellen. En weer uit balans… Yin-Yang. Wat te doen? Voldoende bewegen, slapen, een gezonde manier van eten, ontspannen. Maar ook: leuke dingen doen, lachen, knuffelen, iets doen wat je begeistert. Zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken, en verzamel fijne mensen om je heen. Heb oog voor je omgeving. Een hele lijst, maar je hoeft maar kleine stapjes te maken. Verander een gewoonte als je dit kunt verbeteren, omarm wat je niet kunt veranderen. Heb compassie voor jezelf én neem jezelf niet altijd te serieus, dat helpt ook.

Zhineng Qigong beweegt Qi door je meridianen en verbetert je weerstand…

Alles wat je wilt weten over supplementen in één podcast. En overzichtelijk in 1 blog…

Stel jezelf de vraag: wat leeft in mij? Neem het waar. Laat het zijn. Word weerbaar…

01 

02 

WAT WIL JIJ AAN JOUW…

gezondheid verbeteren?

Ook als je super voor jezelf zorgt is het fijn dat er iemand is die goed zorgt voor jou. Wanneer je klachten hebt, maar ook preventief als onderhoud. Dan ben je heel welkom in m’n praktijk in Amsterdam, in de Pijp.
Veel mensen komen wanneer ze niet goed slapen, zich onrustig voelen. Daardoor kunnen allerlei stress-gerelateerde klachten ontstaan, zoals pijn. Dat kan hoofdpijn zijn, buikpijn of pijn aan je rug en gewrichten. 
Vaak is er eigenlijk een heel lijstje aan vage klachten. Lichamelijk, en ook emotioneel. Herken je dat? Dan is acupunctuur of ademwerk echt iets voor jou.
 De meeste van mijn cliënten zijn vrouwen. Acupunctuur is namelijk heel geschikt voor alles wat met vrouwengezondheid te maken heeft, van cyclus tot overgang. 
Bel me voor een afspraak, of boek online. Ik verheug me op je komst!
AFSPRAAK MAKEN

Nathalie is een fijn mens en goede acupuncturist! Ik kwam bij haar terecht omdat ik las dat de behandeling van littekens een goed effect kan hebben. Bij mij gaat het om een litteken na een breuk en operatie aan mijn enkel. En effect heeft de behandeling van Nathalie gehad. Ik heb meer energie en mijn enkel functioneert nu zonder pijn.
Dank Nathalie!

Kris

Zeer liefdevolle en professionele behandeling door Nathalie, ik was en voelde me letterlijk en figuurlijk in goede handen… dank!

Arjan

Kundig vol energie! En bovenal haar liefdevolle oprechte interesse in jou als mens! Dat is Nathalie!

Rinie

Nathalie is een innemende persoonlijkheid die met al haar wijsheid en passie jou op nummer 1 zet voor het allerbeste resultaat.

Elles

Ik heb veel baat gehad bij de behandelingen van Nathalie. Zij gaat zorgvuldig te werk en zal je niet behandelen als zij niets voor je kan doen. Wat het meeste indruk heeft gemaakt op mij is dat, nadat er door specialisten in het ziekenhuis onderzoek was gedaan naar mijn darmklachten en niets gevonden werd. 1 Sessie bij Nathalie en mijn klachten waren voorgoed verdwenen! Aanrader dus.

Kelly

Ik vind je een top-acupuncturist, erg prettig, zachtaardig, kundig en vriendelijk.

Ellis

Ik ben afgelopen jaar regelmatig geholpen voor cosmetische acupunctuur behandelingen door acupuncturist Nathalie Kamp (House of Qi).

Je kan met alle uiteenlopende (gezondheid) klachten bij haar terecht. Ze kijkt naar het hele systeem en voelt of weet precies waar het aan schort. Acupunctuur is een gedegen geneeswijze en daarbij denkt Nathalie met je mee en is ze ook nog eens heel prettig in de omgang en bovenal gaat ze voor het beste resultaat!

Suzanne

Lieve Nathalie,
Wat een geweldige stappen ga je maken met je acupunctuur praktijk. Ik denk met heel veel plezier terug aan de serie behandelingen die je bij mij uitgevoerd hebt. Ze hebben mij heel erg geholpen bepaalde klachten te verminderen en mijn, zoals je dat noemt, welbevinden te verbeteren.
Het gaf en geeft mij een heel goed gevoel. Ik zou me vaker aan jouw goede zorgen moeten toevertrouwen, maar de afstand vanuit Den Haag!

Henk

Kundig, professioneel, warm, mensen mens acupuncturist!!

Z. B.

Jaren heb ik al last van mijn nek en knieën. Om de 6 weken bezoek ik daarom een chiropractor. Mijn beide knieën zijn gebroken geweest en geopereerd, maar dat is al meer dan 35 jaar geleden: in 1984.

Nathalie behandelde met acupunctuur de littekens van mijn beide knieën. Na die ene behandeling zijn mijn klachten diezelfde dag nog verdwenen. Een week later vroeg mijn chiropractor wat ik toch gedaan had; m’n kniegewricht voelde veel losser en een bepaalde blokkade in mijn schouder was ook gewoon weg!

Nooit gedacht dat de oorzaak van mijn klachten met deze operaties te maken kon hebben. Wonderlijk!

Anouk

Het was mijn eerste ervaring met acupunctuur. De intake is heel volledig waarbij veel aspecten van het leven aan bod komen. Ik ervaarde een veilige en warme sfeer.

De behandeling heeft mij enorm geholpen. Door school ervaarde ik veel onrust en stress in mijn hoofd. De acupunctuur behandeling zorgde voor meer rust en balans.

De warme persoonlijkheid van Nathalie en haar passie voor acupunctuur gaf mij vertrouwen en maakte de behandeling als heel bijzonder en speciaal.

Danelien

Ik ben heel erg verrast door de acupunctuur en craniosacraal behandelingen. Door mijn fibromyalgie en burn out had ik heel veel last van pijn, spierspanning en krampen, en vooral enorme vermoeidheid.

Acupunctuur vind ik een wondermiddel. Ik voel de verkramping en pijnen soms bij een paar naaldjes al wegtrekken. En craniosacraal is zacht en aangenaam en maakt dat ik me weer kan ontspannen.

Elke behandeling is anders, soms is het alleen acupunctuur, soms een mix met craniosacraal. Telkens wordt een stukje van mijn problemen aangepakt wat op dat moment het meest urgent is. Alle heftige pijnklachten zijn opgelost. Na elke behandeling voel ik me een stukje beter. Echt geweldig!

Dora

Na een skiongeluk afgelopen maart (gescheurde kruisbanden en breuk in knie) kreeg ik ondanks intensieve fysio mijn lage rugklachten niet onder controle. Vooral ’s nachts had ik veel last. Op advies van mijn kapper (Loft) een afspraak gemaakt bij Nathalie.

5 behandelingen verder is de pijn in mijn rug met 75% verminderd en heb ik weer volop energie. Nathalie is een warme persoonlijkheid die haar werk met passie doet. Een echte aanrader als je er niet meer uitkomt.

Esmeralda

Had al een paar jaar last van draaiduizeligheid toen ik met Nathalie in gesprek kwam en vertelde dat houdingsoefeningen maar een matig resultaat hadden.

Toen ze zei dat er mogelijkheden waren met acupunctuur, stond ik daar wel voor open.

Na de eerste behandeling voelde ik al een duidelijke verbetering en ik ben nu vol goede hoop mijn probleem door oefeningen en acupunctuur onder controle te krijgen.

Josien

Al enige tijd kamp ik met vochtproblemen in mijn benen. Het advies was steunkousen, maar dat was precies wat ik niet wilde.

Nathalie vertelde me dat acupunctuur kan helpen om de vochthuishouding weer in balans te brengen, en met succes. Het vochtprobleem is absoluut verbeterd en ik heb ook veel minder pijnlijke benen.

Alexandra

Titel

Ga naar de bovenkant